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溺水自救方法toutiao

2019-01-12 01:05:47
溺水自救方法 夏天,又到了游泳的季节,即使有了游泳池的救助人员,有时候也难免会发生意外,所以不管是熟悉水性的还是游泳初学者,都应该了解溺水后的自救方法。此外,如果是外出游玩与水亲近,却不慎跌入水中,大家都要学会利用自己所掌握的急救知识自救保命。溺水自救的方法你了解吗?今天我们就来说一说这方面的相关知识和预防措施。

一、溺水自救方法

  一不会游泳者的自救

  (1)落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。

  (2)冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。

  (3)呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。

  (4)切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。

  二会游泳者的自救

  (1)一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救。

  (2)自己将身体抱成一团,浮上水面。

  (3)深吸一口气5个月宝宝发烧
,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。

  (4)一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后再按摩和热敷患处。

  (5)如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。


二、他人溺水急救方法

  他人溺水急救方法:

  1、迅速将患者从水中脱离3个月婴儿咳嗽怎么办
,清除口咽部、鼻腔内污物,保持呼吸道通畅。

  2、迅速倒出呼吸道及胃内积水将患者俯卧,腰部垫高,头部下垂,施术者以手压其背部。抱住溺水者的两腿,腹部放在急救者的肩部快步走动,使积水倒出。

  3、如果患者呼吸或心博已停止,应紧急现场进行心肺复苏术小孩感冒吃什么药

  4、呼吸心跳恢复后,应注意保暖,并按摩四肢,促进血液循环。

  5、经短期抢救心跳、呼吸不恢复者,一方面持续进行抢救,一方面向医院呼救。可爱医生说夏季因溺水救治不及时导致死亡事件屡见不鲜,且溺水者的生存与初的急救关系密切;掌握溺水急救常识相当必要,如抢救及时得当,溺水者往往可起死回生,抢救越早,生存希望越大。


三、防溺水安全知识

  一、预防溺水的措施:

  1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;2、不要独自在河边、山塘边玩耍;3、不去非游泳区游泳;4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;

  二、溺水时的自救方法:

  1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;3、身体下沉时,可将手掌向下压;4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

  三、发现有人溺水时的救护方法:

  方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

  方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

  特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。

  四、岸上急救溺水者

  1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;2、将溺水儿童举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。


四、防止溺水更重要

  预防溺水事故发生更重要,为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,专家建议:

  1.尽量不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择安全的游泳场所,对游泳场所的环境卫生、水下情况要了解清楚。

  2.需要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳,并指定救生员做安全保护。

  3.要了解自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

  4.要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低,应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;有假牙的人应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

  5.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免吃水和溺水。

  6.不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

  7.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

  8.在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

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